總是過(guò)度緊張，想吃點(diǎn)藥調(diào)理

      病情分析：
      應(yīng)該是性格比較內(nèi)向吧，發(fā)言的時(shí)候也會(huì)緊張，引起肌肉顫抖的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是要積極調(diào)整自己的心態(tài)，多多的主動(dòng)發(fā)言，自己去克服這種情況，服藥的話沒(méi)太大必要的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說(shuō)的這種情況是內(nèi)心比較緊張的一種表現(xiàn)，這種情況沒(méi)有辦法使用什么藥物去解決。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樗幬锼步鉀Q不了這個(gè)問(wèn)題，你要想解決這個(gè)問(wèn)題，只能通過(guò)自己的鍛煉，就是在不同的場(chǎng)合去講話，要先從你的家庭開(kāi)始，在大人面前去學(xué)會(huì)表達(dá)自己的觀念和觀點(diǎn)。然后在說(shuō)話之前整理一下思路，然后在說(shuō)話的過(guò)程中思路清晰，這樣從家庭開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)講話，大膽起來(lái)，就會(huì)好起來(lái)

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)和語(yǔ)言組織能力，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，一定要堅(jiān)持調(diào)節(jié)，通過(guò)調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“總是過(guò)度緊張，想吃點(diǎn)藥調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！