健康咨詢描述: 3月18號到5月7號晚上我經(jīng)常鬧她,所以她睡眠不足,心情不好,壓力大,造成了心里對我有恐懼感。我想知道我怎么做才能消除她的恐懼感
這種情況你應(yīng)該讓老婆放松精神壓力,不要緊張焦慮的,你需要和她多溝通交流,改善她的態(tài)度問題,平時要注意多保養(yǎng)身體,多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強體質(zhì),可以做些有氧運動,
主要是停止鬧他的動作。這種事情需要雙方都要有需求。如果一方特別反感,最好不要強迫。否則會在心里留下陰影,影響夫妻感情。平時也要互相關(guān)心,互相照顧。
我想知道消除我具體怎么做才能消除她的恐懼感
知冷知暖,幫他干活。
但我按她意愿我們現(xiàn)在分開住,她說我們都需要彼此冷靜下來一段時間。
是的,等這么一段時間之后再上一起住。
根據(jù)你描述的情況,由于精神因素受到影響。出現(xiàn)心情不好,壓力比較大。首先考慮是應(yīng)激性精神障礙。如果和你自身有明確的關(guān)系。首先應(yīng)該對他進行賠禮道歉安撫她的情緒。必要時應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科進行心理方面的疏導(dǎo)。
以上是對“老婆說她很怕我,她對我有恐懼感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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