健康咨詢(xún)描述: 手腕粉碎性骨折術(shù)后四個(gè)月了,腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,怎樣康復(fù)訓(xùn)練,每天多長(zhǎng)時(shí)間,謝謝!
首先我覺(jué)得你最好還是說(shuō)先慢慢的給他做一個(gè)運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)他一開(kāi)始班區(qū)達(dá)不到90度,那么你可以先通過(guò)30度,50度,60度,90度,這種情況慢慢的來(lái)訓(xùn)練,訓(xùn)練的強(qiáng)度的話(huà),最好是不要太大。
考慮是長(zhǎng)期沒(méi)有活動(dòng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬,可以可以吃點(diǎn)學(xué)府獨(dú)立膠囊,配合局部理療按摩,熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療,每天可以練習(xí)手指的勾伸活動(dòng)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú)、蝦、海帶、骨頭湯。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這種情況,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限主要是術(shù)后沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行功能鍛煉導(dǎo)致的,建議你現(xiàn)在積極進(jìn)行功能練習(xí)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議拍片看一下腕關(guān)節(jié)恢復(fù)的如何,建議如果自己不能夠活動(dòng)的話(huà),可以借助于專(zhuān)門(mén)的功能鍛煉器械進(jìn)行鍛煉,平時(shí)多用好手幫助患肢進(jìn)行手腕的彎曲訓(xùn)練,每次活動(dòng)20~30次左右,每天活動(dòng)5~6次。
以上是對(duì)“手腕粉碎性骨折術(shù)后四個(gè)月,腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)活動(dòng)受限”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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