健康咨詢描述: 十一個多月的寶寶了,可以吃些什么,要多大可以什么都吃啊,比如哇哈哈啊,兒童能吃的啊
一周歲的孩子盡量要多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,盡量要均衡一些,可以吃點瘦肉,雞蛋,牛奶,豬肝,羊肝,大蝦,菠菜,油菜,胡蘿卜,蘋果,香蕉,火龍果,獼猴桃,橘子,橙子等,含有各種維生素,礦物質(zhì),可以補充孩子所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有助于孩子生長發(fā)育。但是這些食物盡量都要蒸著吃,或者是煮著吃,比較容易吸收消化一些,不可以吃太多了,要少食多餐。
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