總是想的也別多，非常焦慮，煩躁。

      根據(jù)您所描述的癥狀，多考慮是一種妄想綜合癥，也就是說心里老是想一些不可能發(fā)生的事情，說明心里以前有沒有受過一些心理上面上面的創(chuàng)傷，建議適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\動，戶外運動可以增加人體荷爾蒙的分泌，有一些改善激素調(diào)節(jié)情緒的作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述方式情況進行分析，請問你出現(xiàn)這種現(xiàn)象有多長時間了？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話，確實多多少少存在一些心理的問題，是由于你過度焦慮引起的，所以平時要多做一些積極樂觀的事情，少想一些悲觀的事情！要培養(yǎng)自己的興趣愛好！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我覺得你心理是有問題的，這是一種妄想的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你這種表現(xiàn)，建議你去咨詢一下心理醫(yī)生，或者保持良好的心態(tài)，多想一些愉快的積極向上的事情或者做一些有意義的，積極向上的事情
      
      以上是對“總是想的也別多，非常焦慮，煩躁。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你所描述以上情況來看考慮是你的心理健康方面出現(xiàn)了問題，你是對死亡的過度焦慮而導(dǎo)致的以上狀況，并且思維模式出現(xiàn)了問題，總是想不好的事情，你需要進行改變。
      指導(dǎo)意見：
      所有的事情會一分為二，看待任何一件事情，如果采取正向的思維模式，正向來看待他事情會有不一樣的結(jié)果，所以你需要凡是往好處想，并且正確的認識死亡。生老病死是自然界的規(guī)律，任何人無法打破這個規(guī)律，所以你需要好好的活好當(dāng)下。關(guān)心自己，愛護你給愛護的人。必要時可選擇心理咨詢。