失眠多夢(mèng)難以控制。心情煩躁不安。

      你好，您的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)您的描述，您經(jīng)常失眠多夢(mèng)，脾氣大難以控制，煩躁不安，建議您做一個(gè)甲狀腺功能測(cè)定的，除外是否有甲亢。注意休息，避免熬夜，勞累，保持心情愉快。避免緊張，保證好充足的睡眠?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液。
      

      一定要調(diào)整自己的心態(tài)，千萬(wàn)不要總是發(fā)脾氣，煩躁不安的。在睡前千萬(wàn)不要胡思亂想，要學(xué)會(huì)放空大腦。在睡前可以喝一包牛奶，這樣才有助于睡眠的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您介紹的情況，多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀，與您精神緊張壓力過(guò)大有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液調(diào)理，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，適當(dāng)做一些戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，睡前聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶有助于釋放壓力，促進(jìn)睡眠，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)難以控制。心情煩躁不安?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您說(shuō)的情況而言，您現(xiàn)在出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、脾氣大的情況，應(yīng)該是由于近期的生活工作壓力過(guò)大，有心事等原因造成大腦疲勞等原因引起的，建議您嘗試著放下心理壓力，好好地調(diào)養(yǎng)身體，可以服用安神補(bǔ)腦液等，多吃一些雞蛋，豆制品，蔬菜等食物，不要熬夜，祝您健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要積極服用藥物舒肝丸或者開(kāi)胸順氣丸。注意休息和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。