健康咨詢描述: 初一,上了初中后從一月份開始有自殘行為,失眠,容易做噩夢,注意力不集中,到現(xiàn)在五月份還是有持續(xù)自殘,很容易掉眼淚,敏感,有時(shí)候身體會無原因疼痛,手腳有時(shí)會不自主發(fā)抖
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,上了初一以后,自己有自殘的行為,晚上失眠容易做噩夢,注意力不集中,現(xiàn)在還是有自殘的情況。很掉眼淚出汗。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況主要表現(xiàn)為焦慮。建議你放松心情,多參加戶外運(yùn)動。每天聽聽舒緩的音樂。青春期容易出現(xiàn)這樣那樣的情緒問題。盡量自己調(diào)整。嚴(yán)重的話可以到心理科進(jìn)行進(jìn)一步治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,可能是青春期常見問題的,考慮屬于焦慮抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診,
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理咨詢科進(jìn)行檢查確診,平時(shí)應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,遇到事情多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,希望家人理解自己給自己一些幫助和鼓勵(lì),有自信心和勇氣,積極配合心理專家的指導(dǎo)治療,
病情分析:
失眠,注意力不集中,容易哭泣,敏感多疑,有自殘行為,目前看,你的問題有些抑郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
你的年齡還小,目前癥狀比較嚴(yán)重,也比較突出的,你的年齡還小,為了避免病情加重,所以建議最好還是告訴家人,讓他們帶你在醫(yī)院精神心理科面診檢查治療的。平時(shí)多培養(yǎng)興趣愛好,外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情,這樣才能更好的康復(fù)。
以上是對“這算青春期常見問題嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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