對以前事耿耿于懷，不能徹底說服自己

      你存在可疑的強(qiáng)迫癥狀和情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥或者強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)

      抑郁癥最主要的表現(xiàn)是情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，而且要持續(xù)達(dá)到兩周以上。你所提供的這種情況來看的話，可能更多的要考慮是不是存在有焦慮情緒，最好是能夠到你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心去看一看。