問一問醫(yī)生怎么辦呢？

      你好，最近晚上小腿總抽筋?？紤]是否有著涼或缺鈣的原因引起的。注意保暖。可以去醫(yī)院做微量元素檢查。平時要多吃含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶，蝦皮等?？梢钥诜}爾奇片?？梢赃m當?shù)膮⒓右恍敉膺\動，曬太陽有助于鈣的吸收。
      

      當前根據(jù)你介紹的以上這種癥狀，是否由于著涼或者過度的疲勞引起的？因為現(xiàn)在憑你的敘述，暫時是無法確定的，建議你可以去正規(guī)院，到那里系統(tǒng)的檢查一下，暫時注意休息，不要著涼和過度的勞累，同時可以口服一下活血化瘀的的藥物
      

      病情分析：
      小腿出現(xiàn)肌肉痙攣，一般與著涼、體內缺鈣和神經(jīng)系統(tǒng)疾患等因素有關。
      指導意見：
      建議暫時小腿部注意保暖，另外可補充鈣劑進行治療觀察看看，如效果不佳，建議去醫(yī)院的神經(jīng)內科就診。
      
      以上是對“問一問醫(yī)生怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您說的是小腿部肌肉痙攣，這是由于著涼受寒或缺鈣的問題。一般是40多歲，絕經(jīng)期的婦女缺鈣脫鈣是相當嚴重的。
      指導意見：
      你好，像這種情況我建議你首先應該注意保暖，選擇鈣片來口服一下，可以選擇鈣爾奇。嗯，適當?shù)倪\動不要過量的運動。