膝關(guān)節(jié)扭傷有什么好的復(fù)健嗎

      建議吃點活血化瘀的藥物配合膝關(guān)節(jié)熱敷，按摩，理療進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動。天氣冷的時候要注意膝關(guān)節(jié)保暖，防止受涼。

      這種情況建議您考慮予以積極的熱療，另外可以考慮局部適量的貼敷一些關(guān)節(jié)止痛膏予以積極的治療，平常的生活過程當(dāng)中，需要注意多休息，另外避免過度的體育鍛煉。

      病情分析：
      這種反復(fù)扭傷的話，肯定還是因為沒有得到良好的恢復(fù)又出現(xiàn)損傷，所以才加重了這種感覺的。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是可以適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹ⅲ梢袁F(xiàn)在用點云南白藥噴劑外用，或者是適當(dāng)?shù)挠命c紅花藥水，這樣有利于恢復(fù)的。
      以上是對“膝關(guān)節(jié)扭傷有什么好的復(fù)健嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！