幻想一場意外結(jié)束自己
健康咨詢描述： 我是一個(gè)表面樂觀，面對他人特別愛笑，但內(nèi)心的想法恰恰相反的人，我不想這樣，但好像改不過來，面對他人就是笑，即使內(nèi)心不開心也是。覺得沒有什么事情值得開心，內(nèi)心壓抑，身體疲倦（最近熬夜了），喜歡一個(gè)人晚上漫無目的的走著，夜越深越好，最近總是幻想一場意外結(jié)束自己得了，除了家人沒有什么值得留戀。
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你現(xiàn)在只有15歲，就有了輕生的念頭，你這屬于抑郁的前兆，一定要對自己有信心，放松心情，付出愛才能得到愛，愛是相互的，建議你多與正能量的人相接觸，多與親戚朋友溝通，多做一些有意義的事情。
我身邊的每一個(gè)朋友都很好，我面對他們也是笑嘻嘻的，其實(shí)我面對每個(gè)人都一樣樂觀，但就像我說的，我內(nèi)心不一樣，我其實(shí)不想那么樂觀，但每次見到朋友總是微笑面對，改不了，自己都不清楚哪來的這種想法，但特別強(qiáng)烈，有種促使我做。
你敞開你的心扉，去感受別人的愛
病情分析：
你好，表面上看起來很開朗的人，往往在內(nèi)心深處非常孤獨(dú)，為了別人開心也會強(qiáng)裝笑顏，其實(shí)內(nèi)心非常的孤獨(dú)，甚至?xí)泻芏啾^的想法。
指導(dǎo)意見：
你好，你最近的情緒確實(shí)不好，如果能夠敞開心扉把自己的不開心說出來，或許會好起來的，還可以適當(dāng)鍛煉身體，提高興奮度，如果可能的話，通過心理咨詢，效果會更好
您和那個(gè)鄭醫(yī)生，挺關(guān)心我的，謝謝。也許我這種想法是積累好久的，我不擅長表達(dá)，也不知道怎么表達(dá)，從來不會把不開心告訴別人，表面樂觀，這也讓我們班所有同學(xué)和老師都認(rèn)為我很積極陽光，這種想法貌似已經(jīng)影響了我的學(xué)習(xí)，明天上學(xué)，作業(yè)基本沒寫。
嗯，多鍛煉鍛煉自己，試著把自己的真實(shí)想法表達(dá)出來，先從家人開始，慢慢就會好起來的，今天太晚了，明天抽時(shí)間再 做作業(yè)吧，早點(diǎn)休息
明天上學(xué)了，作業(yè)今晚肯定要結(jié)束，謝謝您的解答
不客氣，能早睡就早點(diǎn)休息
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