一到上學(xué)就難受，會哭

女 | 14歲 2020-05-03 07:20:41 1人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述：到了上學(xué)時間心里就會憋屈，不想上學(xué)，還會哭，到了學(xué)校也是動不動就哭，在學(xué)校老是有人欺負(fù)我，我受欺負(fù)沒處發(fā)泄就哭。

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2022-11-07 14:10:49 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，不想上學(xué)，一到上學(xué)就心里憋屈難受，哭泣，到學(xué)校會有人欺負(fù)，沒地方發(fā)泄。建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要加強(qiáng)對上學(xué)重要性的認(rèn)知，上學(xué)是為了學(xué)習(xí)文化知識，提高自己的素質(zhì)，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，不開心的時候多向家人朋友傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲發(fā)泄不良情緒。