一想呼吸就難受想惡心
健康咨詢描述： 因為疫情，這個肺炎的癥狀有呼吸困難，我就害怕，自己是不是也會得這個病，我就害怕的感覺呼吸也變難受了，胸口感覺堵了個東西。這個癥狀持續(xù)了2個月，時而好時而又犯，而且一犯就是很久。我一直努力讓自己不要想可是沒用，我每天都感覺好難受，從早到晚都在想呼吸，越想越難受，不想就沒事。我感覺自己是不是永遠都這樣了。我好煩啊，我該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
你好，這種情況考慮肝郁氣滯，可以口服逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
因為新冠肺炎疫情，一想呼吸就感覺難受，甚至出現(xiàn)惡心，考慮與壓力大、精神過度緊張有關及咽炎有關。建議緩解壓力，保持心情愉快，分散注意力，關注去做一些讓你愉快的事情，適當進行戶運動，多飲溫開水，清淡飲食。
可是我好了以后沒過多久又想起來了，又難受了咋辦
避免反復去想，不要緊張，目前國內(nèi)疫情基本控制。
疾病百科| 肺炎
溫馨提示：
鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
相關文章
您可能關注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
