健康咨詢(xún)描述: 情感問(wèn)題,睡不著,不管再累也睡不著,睡著了也會(huì)半夜驚醒
您好,您在感情方面出現(xiàn)了問(wèn)題呢?是由于什么原因造成的感情不和。心里難受是么?是放不下她么?感情有時(shí)候需要放松一下,不要把愛(ài)情當(dāng)做生活的全部,有她更好,沒(méi)有她我也可以過(guò)的很好。
根據(jù)你描述的情況,如果感情出現(xiàn)了問(wèn)題,就有可能造成失眠的癥狀。屬于應(yīng)急性情感障礙。建議放松心態(tài),冷靜的面對(duì)感情的問(wèn)題??梢钥诜菇箲]幫助睡眠的藥物對(duì)癥治療。比如說(shuō)佐匹克隆。安神補(bǔ)腦液。黛力新。
考慮這種情況是由于情感上受到挫折,引起精神心理方面發(fā)生變化,導(dǎo)致失眠發(fā)生,可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物,改善睡眠質(zhì)量,平時(shí)要調(diào)整好自己的心態(tài),控制自己的情緒,保持積極樂(lè)觀的精神,堅(jiān)持鍛煉身體,要相信明天會(huì)更好。
溫馨提示:
睡覺(jué)時(shí)不要開(kāi)著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過(guò)多的東西。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性...[說(shuō)明書(shū)]
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