手淫過(guò)度，幾乎天天都擼，偶爾幾天一擼，長(zhǎng)達(dá)三年

      病情分析：
      有些時(shí)候是可以恢復(fù)的，但是有的時(shí)候是恢復(fù)不了的，有些功能一旦損傷了就無(wú)法恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以對(duì)于你的情況，就是盡量的避免過(guò)度的手淫。一周不能超過(guò)兩次，能夠戒除那就更好。將來(lái)是就不超過(guò)兩次，看看情況。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎氣不足，建議你首先要戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，如牛奶，牛羊肉，山藥，韭菜，核桃仁等，不要看有關(guān)性方面的影視及產(chǎn)生性的意念，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)逐漸會(huì)恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度，幾乎天天都擼，偶爾幾天一擼，長(zhǎng)達(dá)三年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，一般來(lái)說(shuō)，這是可以恢復(fù)的。但首先，你要有信心，成功戒除手淫才行，如果反復(fù)出現(xiàn)手淫的問(wèn)題，那么是不容易恢復(fù)的。在戒除手淫期間，你應(yīng)該多多的參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要注意早睡早起，不要熬夜等問(wèn)題。