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女童8歲,睡眠不怎么好,想給她喝牛奶

女 | 24歲 2020-04-29 20:54:47 5人回復 來自

健康咨詢描述: 女童8歲,睡眠不怎么好,想給她喝牛奶,伊利的牌子可以嗎?要熱了喝嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2020-04-29 21:00:59 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況可以睡前喝些溫牛奶來改善睡眠的,如果還是效果不好可以找中醫(yī)開些中藥調理下。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,適當戶外活動,這樣才更有利于身體的恢復。
      

王哲
王哲 煙臺市煙臺山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長癲癇病診斷,周圍神經病,肌肉病診斷 幫助網友:1658
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2020-04-29 21:02:05

      你好,我看到你的描述了,嗯,寶寶睡眠不好是怎么個不好法?喝水喝牛奶只是有助于他睡眠,呃,不一定是完全能夠改善她的睡眠。至于牛奶的牌子的話,伊利牌子應該目前還是可以信賴的,嗯,喝的時候是需要用溫水溫一下,但是不要上鍋煮。

2020-04-29 21:25 ask889509379c 追問

就是每天晚上不好入眠,每次都十一二點才能睡著,早上起的也早

2020-04-30 08:13醫(yī)生回答:

嗯,八歲的孩子的話有的時候也得根據(jù)他白天睡覺的這個休息量,如果第二天他能夠準時起來的話,精神狀態(tài)又挺好的話,不必要過度干預。

2020-04-30 17:47 ask889509379c 追問

可是不是說要晚上十點之前入睡才能長身體嘛?我就擔心她不長,白天也不睡覺的

2020-05-01 18:23醫(yī)生回答:

不必這么較真,只有孩子各方面發(fā)育都正常就行。每個孩子不是完全一樣。

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網友:85388稱贊:48
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2020-04-29 21:07:48 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,如果八歲的兒童睡覺質量比較差的話應該查找一下原因。比如有沒有缺鈣的可能性?晚上喝牛奶效果不一定好。如果和你買的話,只要是質量可靠的正規(guī)廠家的牌子都可以。當然應該熱一下,不能過于涼。
      
      以上是對“女童8歲,睡眠不怎么好,想給她喝牛奶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李梅林
李梅林 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腫瘤,肺結核,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,氣胸, 幫助網友:15585
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2020-04-29 20:56:16

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析。八歲的女童睡眠不是太好。想給他喝牛奶。一律牌子的也可以當然熱了喝比較好。
      指導意見:
      孩子睡眠不好一般與缺鈣有一定的關系。首先飲食注意營養(yǎng)要齊全要豐富不要偏食不是,多吃點含鈣的食物。雞蛋,牛奶,肉類都可以補鈣,讓寶寶多曬曬太陽。
      

曾秀華
曾秀華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,冠心病,腦栓塞,腦梗塞,胃炎 幫助網友:13341
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2020-04-29 20:57:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,女童八歲,睡眠不好,特別來咨詢一下。
      指導意見:
      您好,根據(jù)您的描述,情況已經了解。一般情況下,小孩的睡眠不好,與胃腸功能有關,有中醫(yī)理論說胃不和,則寢不安;建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診,也可以服用醒脾養(yǎng)兒顆粒,慢慢調理,平時注意飲食,不要吃得過飽及過寒涼,保持大便通暢,可以喝牛奶,要加熱的,希望能幫到您。
      

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