低血糖？吃口香糖發(fā)胖嗎？

      吃口香糖是不會發(fā)胖的，因為口香糖中以口膠為主，甜的只是很少的一點糖分，沒有多少能量的，所以吃口香糖不會太影響體重的，另外如果確定是低血糖的話，吃口香糖不能緩解。

      病情分析：
      你好，木糖醇并不能代替糖，它并不能被胃酶分解，所以腸胃不易吸收，而且由于木糖醇在腸道內吸收率不到20%，容易在腸壁積累，易造成滲透性腹瀉，光嚼嚼口香糖應該沒什么問題，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要注意用量了。
      指導意見：
      建議，木糖醇有甜味是它的特性，但不代表木糖醇就是糖，就像糖精也有甜味，但它就不是糖，一個道理，吃口香糖不會發(fā)胖的。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你可以多補充一些優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜。
      指導意見：
      日常生活中可以多參加一些戶外有氧活動，在飲食方面清淡一些，少吃油膩脂肪高的食物。吃口香糖是不會導致發(fā)胖的，含糖量比較少
      以上是對“低血糖？吃口香糖發(fā)胖嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！