健康咨詢描述: 老人最近血糖偏高,自己在家用的那個測量血糖的儀器測的,對于預(yù)防高血糖:平常有什么忌口?該怎樣調(diào)整?
看你描述的患者情況是血糖偏高,不知道具體血糖是多少?有沒有確診為糖尿?。坷夏耆搜瞧?,注意三餐要定時定量,不要喝稀粥,以免餐后血糖偏高,少吃水果和含糖量高的食物,適當(dāng)活動。
這種情況建議到醫(yī)院去查一個空腹靜脈血糖,因為血糖儀測量的數(shù)據(jù)和真實情況有一定的差距。一旦確診糖尿病以后,飲食上要注意,不要吃太甜的,含淀粉高的食物等等。必要的時候用藥控制。
合理控制飲食的攝入量,合理安排每天進(jìn)餐的時間,兩餐相隔5~6小時,至少4小時以上,注意飲食種類的營養(yǎng)和豐富,可以將細(xì)糧和粗糧交替著吃,或者相互搭配著吃,可以考慮少食多餐。平時注意監(jiān)測血糖水平。
以上是對“老人最近血糖偏高,該怎么預(yù)防高血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
血糖控制應(yīng)該做好飲食控制,避免進(jìn)食高糖食物就是太甜的食物,應(yīng)該一日三餐,飯量均衡,如果血糖過高應(yīng)該考慮藥物控制,避免糖尿病引發(fā)心腦血管病等并發(fā)癥!
指導(dǎo)意見:
血糖要控制好么,糖尿病不可怕,可怕的是高血糖引起的并發(fā)癥!飲食均衡,應(yīng)該規(guī)律進(jìn)食,不要一餐多一餐少,避免吃甜的食物
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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