有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 心情煩躁，隔三差五失眠

心情煩躁，隔三差五失眠

女 | 23歲 2020-04-29 08:44:45 1人回復(fù) 來自銅川市

健康咨詢描述： 醫(yī)生我最近兩年一直斷斷續(xù)續(xù)失眠，兩年前突然失眠，晚上三四點才能睡著，早上六七點就醒了，一直持續(xù)了大概一兩個月，之后一直是斷斷續(xù)續(xù)失眠，有時候十一點多十二點多能睡著，現(xiàn)在感覺心情煩躁或者心里有事就睡不著了，現(xiàn)在失眠的話有時候一兩點睡著，有時候兩點多睡著，沒以前那么嚴(yán)重而且也不是天天，但隔三差五睡不著，醫(yī)生我這嚴(yán)重嗎，需要治療嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-12-30 18:25:18 我要投訴

      引起失眠的原因有很多，心理壓力過大，心情以及植物神經(jīng)紊亂，目前還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要過于緊張煩躁，平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀，建議睡覺之前喝一杯熱牛奶或聽一些舒緩的音樂，都有助于睡眠。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由