想要減肥請問下大夫怎么辦

      病情分析：
      您好，你身高和體重是多少？我沒有聽說個這個名字，但是所有減肥的食物都是低能量，有的里面加了減肥藥。
      指導意見：
      您是35歲嗎？可以多運動，多吃蔬菜水果，通過正常的習慣來減肥，最好不要吃減肥的食物或者藥物，容易引起慢性腸炎！
      

      病情分析：
      你好，想減肥主要靠飲食調理和適當運動，最好不要吃那些減肥產(chǎn)品，以免影響身體健康。
      指導意見：
      建議：一日三餐正常吃飯，每頓吃七分飽，別吃甜食，零食及高脂肪食物，再配合適當運動，如走路，跳繩，慢跑等，早晚各一次，每次一小時，每天堅持就會見效的。
      
      以上是對“想要減肥請問下大夫怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！