十五歲女孩，身高才148
女 | 15歲 2020-04-26 20:45:51
1人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 請問我以后還會不會長高，有沒有長高的方法和技巧啊，我想長高，但不知道怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-05 13:34:03 我要投訴
你好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。女孩子結(jié)束的早一些。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。建議檢查一下骨骺線，如果沒有閉合就可以進(jìn)一步長高。加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉等等。
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