健康咨詢描述: 老師你好!我13身高才148,怎么辦,我特別想長高,身邊同學(xué)都好高的
病情分析:
你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你今年13歲也開始進(jìn)入青春發(fā)育高峰期建議你平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)飲及身體鍛煉就可以。
你好,很高興能為你解答問題,身高的生長發(fā)與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病,環(huán)境因素等諸多因素有關(guān),你描述的這種情況正處于青春期第二生長發(fā)育高峰階段,建議多喝牛奶,每日至少500毫升,適當(dāng)作彈跳的運(yùn)動(dòng),如跳繩運(yùn)動(dòng)有助于身高生長發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,按照年齡正是是生長發(fā)育期,應(yīng)該可以長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑,尤其是在飲食上多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物,多喝奶類,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意休息。
以上是對(duì)“老師我13身高才148”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系。和自身的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況下,最好是需要多增加飲食的營養(yǎng),多喝奶制品補(bǔ)充鈣劑,注意多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,促進(jìn)體格的發(fā)育。
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