夢(mèng)境中，老是夢(mèng)到喪尸，心理問(wèn)題？
女 | 15歲 2020-04-26 06:01:29
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 我總是隔三差五的夢(mèng)見(jiàn)喪尸，每次地點(diǎn)都是一樣的，但情況不同，醒來(lái)后老是很害怕，這是心理問(wèn)題嗎，我該怎么辦？不想再夢(mèng)見(jiàn)喪尸了
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2022-08-26 22:21:28 我要投訴
經(jīng)常夢(mèng)到喪尸這種情況可能是你于日間見(jiàn)到了喪尸之后，同時(shí)夜間睡眠不好，然后就夢(mèng)到了這種情況，所以建議你白天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。然后要放松心情，避免思緒一些過(guò)去的事情或者影響心情的問(wèn)題。調(diào)整好睡眠。
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