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今后身高增長還有幾年

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2020-04-25 19:00:24 4人回復(fù) 來自來賓市

健康咨詢描述: 在初三以前一級小學(xué)我都是很矮的過了初三之后才開始長高具體能漲幾年

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2020-04-25 19:26:29 我要投訴

      身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,男性骨骺閉合年齡一般在18-20周歲,骨骺閉合年齡存在個(gè)體差異,若是有體質(zhì)性青春期延遲的數(shù)據(jù),骨骺閉合年齡會有所延遲,精確的停止增長年齡沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。
      

左海亮
左海亮 天津市兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 黑痣、血管瘤、頭面頸部皮下腫物(皮樣囊腫、鈣化上皮 幫助網(wǎng)友:5231
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2020-04-25 19:46:28 我要投訴

      十七歲的男生一般生長期可以到二十歲左右。身高主要受到遺傳因素影響,父母的身高是主要影響因素。后天的因素比如營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也可以影響到身高發(fā)育。飲食上要均衡高蛋白肉類蔬菜都要吃。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-04-25 19:50:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,初三之后才開始長身高還能長幾年。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高,建議你平時(shí)都要多鍛煉身體的飲食調(diào)理,也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚海產(chǎn)品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助。太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)要注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,保證充足睡眠時(shí)間,對長高都非常有幫助。一定要堅(jiān)持,就希望長得更高。
      
      以上是對“今后身高增長還有幾年”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫英萍
孫英萍 博興縣第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友:6277
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2020-04-25 19:07:38 我要投訴

      病情分析:
      年齡17歲,正處于青春發(fā)育期,如果骨骺線沒閉合生長速度快些,如已閉合,長的慢些
      指導(dǎo)意見:
      所以建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,多做拉伸運(yùn)動(dòng),20歲左右有可能就長的慢些了
      

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