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吃鈣片和維生素可以長高嗎?

女 | 17歲 懸賞3個健康幣 2020-04-25 13:44:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今年17歲了,骨骺線沒有閉合,請問吃哪種鈣片,維生素幾可以長高?京東上買可靠嗎?維生素和鈣片可以同時吃嗎?


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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-04-25 14:02:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢吃維生素和鈣片的問題。
      指導意見:
      建議吃帶有OTC的,國藥準字號的魚肝油和鈣片。魚肝油也就是維生素D,魚肝油是促進鈣吸收的。建議上午時間吃魚肝油,晚上臨睡覺前吃鈣片。有利于鈣的吸收。不建議去京東上買藥,大部分是保健品,療效差。建議去醫(yī)院或藥店買。
      

劉彬
劉彬 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手足口,發(fā)熱,腹瀉,支氣管炎,喉炎,上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:4527
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2020-04-25 13:53:17 我要投訴

      有助于長高的,除了高鈣飲食,良好的睡眠,一定要注意,每天保持一個小時左右的日曬,最好是在日光下進行有氧運動,特別是跳躍運動,以上這幾方面是有助于長高最好的生活習慣,如果你覺得飲食無法達到正常的,需要在額外補充鈣劑和維生素,只要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥,準字號的就可以,不要選擇保健健食品
      

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2020-04-25 13:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況,17歲補鈣的話,可以口服迪巧牌鈣片,效果比較好,祝你健康快樂、心想事成。
      指導意見:
      你好,你說的這種情況,補充鈣劑需要到正規(guī)的藥店去買,帶有國藥準字的鈣劑,要多參加體育鍛煉,保持充足的睡眠,祝你心想事成。
      
      以上是對“吃鈣片和維生素可以長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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