今年15歲，身高才1.32怎么辦

      你15歲身高才1米32，確實(shí)不高，不知道爸爸媽媽身高有多高，因?yàn)樯砀哂幸欢ǖ倪z傳因素，另外最好及時(shí)醫(yī)院就診，看是否自身生長(zhǎng)激素分泌不足，必要時(shí)考慮進(jìn)行生長(zhǎng)激素的應(yīng)用，同時(shí)要多喝牛奶，多吃魚(yú)蝦類(lèi)的食物，也要多跳繩，應(yīng)該具有一定的促進(jìn)作用。
      

      病情分析：
      要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣和維生素，魚(yú)、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，應(yīng)注意多補(bǔ)充。牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多曬太陽(yáng)，鈣質(zhì)才容易吸收。多吃蔬菜水果，補(bǔ)維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多跳繩，多做需要跳起的運(yùn)動(dòng)。伸展運(yùn)動(dòng)——可以找一些增高操來(lái)練習(xí)，讓身體伸展開(kāi)來(lái)。每天堅(jiān)持做跳起來(lái)摸門(mén)框的動(dòng)作，雙手向上伸直盡力跳起摸到門(mén)框，摸不到也沒(méi)關(guān)系但要盡力去做。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果沒(méi)有疾病的原因一你的身高主要是受父母的遺傳，也有后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在15歲，還在青春生長(zhǎng)發(fā)育期。想確定你是否還可以長(zhǎng)高，建議去醫(yī)院拍X光查骨齡和骨骺線，如果骨骺線沒(méi)有閉合，那么你還可以長(zhǎng)高，如果骨骺線已經(jīng)碧和，那么你再長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)極小。建議你平時(shí)多做拉伸、跳躍、摸高、引體向上等運(yùn)動(dòng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，不要熬夜，補(bǔ)充鈣劑，這些是對(duì)身高有所幫助的。
      
      以上是對(duì)“今年15歲，身高才1.32怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！