陰虛要怎么治療呢？有什么好的辦法嗎？
健康咨詢描述： 我最近有點感冒鼻子堵晚上也睡不好手心出汗腿腳酸痛感覺一天整個人都是懵的這是什么原因？
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醫(yī)生回復區(qū)
您好！根據您描述的情況，考慮您可能是腎陰虛，腎陰虛可以在平時多吃一些滋陰補腎的食物，其次需要適當?shù)倪M行運動，增強自身的抵抗力和免疫力，可以在醫(yī)生的指導下使用中成藥進行治療，比如六味地黃丸，左歸丸等，如果沒有出現(xiàn)好轉，需要到正規(guī)醫(yī)院進行進一步就診。祝您早日康復！
可以吃著什么食物補呢？
食物有有黑芝麻，銀耳，桑葚，石斛，麥冬，枸杞子等
我最近出現(xiàn)晚上失眠醒的次數(shù)多是不是沒怎么出門活動天天耍手機的原因呢？
對，和不運動，總玩手機有很大的關系。
好的謝謝您
你好，這個情況主要是考慮陰虛為主的藥物治療的，建議可以喝中藥調理的，中成藥可以吃六味地黃丸治療的，同時還需要看看有無外感的情況存在的，這個需要注意保暖的，適當足浴泡腳比較好的。
陰虛可以考慮服用六味地黃丸等藥物進行調理治療。根據你的描述，建議可考慮服用連花清瘟膠囊等藥物進行治療。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
以上是對“陰虛要怎么治療呢？有什么好的辦法嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我最近天天在家里天天看手機看很久音樂沒事做就躺著看手機會不會沒有運動加看手機太久引起的呢？
會的，建議適當進行運動
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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