失眠睡不著困也睡不著腦袋一直胡思亂想不吃不喝

女 | 19歲 2020-04-18 15:27:12 1人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢(xún)描述：以前初中的時(shí)候，去檢查過(guò)別人給開(kāi)的藥舍曲林和坦度螺酮，但是一直感覺(jué)我是被誤診，高一上學(xué)期，高二上學(xué)期，高三上下學(xué)期，病情都有反復(fù)發(fā)作，就是突然睡不好覺(jué)，藥也是經(jīng)常斷，或者是忘了吃，還有幾十天就高考了，很難受，我想問(wèn)一下我的病難治嗎？什么時(shí)候能治好？困也睡不著，腦袋一直胡思亂想，控制不住的想，失眠已經(jīng)有一個(gè)星期了

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2022-11-24 20:23:49 我要投訴

目前睡眠不好，可以吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，一定要調(diào)整好睡眠，避免產(chǎn)生不良的影響，而且不要有思想負(fù)擔(dān)，一定要好好的學(xué)習(xí)，好好的工作

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>