血糖有一些偏高，有什么需要注意的

      血糖偏高一點(diǎn)沒(méi)有多大的問(wèn)題，但是要注意控制好飲食。至于兩個(gè)方面的問(wèn)題，第一不能吃太飽，第二要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。能做到這兩項(xiàng)，一個(gè)血糖就能控制好，比如說(shuō)你吃三碗飯，你吃?xún)赏腼?，肚子餓的話(huà)多吃點(diǎn)蔬菜。適當(dāng)吃點(diǎn)水果應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，主要是碳水化合物要少吃點(diǎn)，含糖的東西少吃點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，血糖偏高，屬于高危人群，需要合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，戒煙戒酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要熬夜，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝溫水多運(yùn)動(dòng)，一般含糖量比較少的水果有西瓜、草莓、柚子、獼猴桃等等。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問(wèn)題，你的癥狀應(yīng)該從飲食上注意控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看你的血糖偏高，家里有沒(méi)有糖尿病家族史，平時(shí)注意休息少熬夜，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃含糖量高的食物，少吃水果，你可以適當(dāng)吃點(diǎn)柚子，多吃新鮮蔬菜和大豆制品，定期測(cè)量血糖，必要時(shí)可口服藥物治療。
      以上是對(duì)“血糖有一些偏高，有什么需要注意的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！