健康咨詢描述: 月經不調需要減肥151cm較為合適的體重 現在是高中生 希望提供一些合理的飲食和運動幫助健康減肥 151cm較好的體重是多少
病情分析:
151cm身高理想體重50公斤,你現在有多少斤,現在還是學生不要刻意減肥。
指導意見:
建議平時飲食要清淡,多食新鮮蔬菜水果,禁食辛辣刺激性食物及肥厚油膩食品,禁熬夜,多鍛煉身體。每天跑步至少一小時。
現在52公斤挑食蔬菜都不怎么吃
52公斤不算胖不用減肥,平時飲食上調理,少吃甜食,油炸食品,多鍛煉保持體重。
我有點多囊現在應該怎么做減肥還有什么
在醫(yī)生指導下用藥。
可以治好嗎怎樣緩解有什么危害
多囊會影響受孕。
指導意見:
你好,以前有沒有月經不調呢,一般月經不調主要考慮飲食減少,休息不好,壓力大,受寒等方面原因引起的,建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經,然后規(guī)律作息和飲食,不要壓力大,注意保暖,祝你健康!
我有一點多囊卵巢
要去先治療多囊,減肥
多囊怎么治療我現在151cm52公斤我現在需要怎么做
可以再去用點達英治療下
我現在吃的有黃體酮丹梔逍遙桂枝茯苓來調理大姨媽目前需要減肥從一百減到就是做運動還需要什么
一般這就可以
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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