如果出現(xiàn)腰膝酸軟五心煩熱,考慮是出現(xiàn)了腎陽虛,可以配合使用金匱腎氣丸,而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足,虧虛可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液,改善癥狀。盡量休息為主。
病情分析:
你好,手腳冰涼、怕冷一般是陽虛的癥狀。愛出汗的話一般是氣虛引起的。西醫(yī)上說是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
指導意見:
如果沒有什么大的不舒服,平時注意飲食,生活習慣的調(diào)理就行了,晚上盡量不要熬夜,多運動、多鍛煉。飲食,盡量清淡規(guī)律營養(yǎng)。平時注意保暖,可以多吃溫性的食物。例如,牛羊肉、韭菜等等。
這樣就可以慢慢恢復嗎
只要沒有什么大的不舒服,平時注意自己的飲食作息習慣,慢慢會改善的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這么小一般很少會有腎虛,除非先天腎氣不足。
指導意見:
腎虛主要是腰膝酸軟耳鳴脫發(fā)。你手腳冰涼和出汗主要還是氣血不足,陽虛不固??梢愿牡舭疽梗{(diào)整生活方式,并改掉手淫習慣。多運動,增強自身免疫力。
以上是對“感覺自己好像是腎虛了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不熬夜,調(diào)理生活方式,改掉手淫,多運動就可以慢慢恢復嗎
你好,是的,哪怕是中藥,也是藥有三分毒。飲食均衡,多運動,不熬夜,正氣盛,邪不可干。
這樣真的可以嗎
你好,你可以這樣調(diào)理一個月,會有效果的。
這樣可以恢復的原因是不是因為我年齡還比較小的原。原因啊
你只要沒有先天性發(fā)育不良,可以恢復過來的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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