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一下班就想睡覺(jué),啥也不想干

女 | 26歲 2020-04-15 22:31:00 3人回復(fù) 來(lái)自東營(yíng)市

健康咨詢(xún)描述: 一下班就想睡覺(jué),感覺(jué)累,不知道是不是因?yàn)轭i椎的原因,感覺(jué)自己的頸椎不好,經(jīng)常久坐,有什么辦法可以緩解嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊恩濤
楊恩濤 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)外科疾病,尤其普外科、肛腸科及泌尿外科疾病的診 幫助網(wǎng)友:70006稱(chēng)贊:1
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2020-04-15 22:31:51 我要投訴

      你好,根據(jù)您的敘述,出現(xiàn)頸部活動(dòng)后不適的癥狀,建議就診醫(yī)院進(jìn)一步完善頸椎核磁共振檢查,觀察頸椎管是否出現(xiàn)狹窄,如果沒(méi)有椎管狹窄暫時(shí)可以適量理療緩解上述癥狀,如果椎管狹窄明顯需要手術(shù)治療。
      

張波
張波 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形 幫助網(wǎng)友:2649
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2020-04-15 22:33:01 我要投訴

      你好,根據(jù)病史的描述就是比較乏力,這種情況不是頸椎引起來(lái)的,可以經(jīng)常鍛煉身體,強(qiáng)迫自己進(jìn)行鍛煉,不要來(lái)到家就想睡覺(jué),平時(shí)不熬夜,禁食辛辣刺激的食物,戒煙限酒,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,多吃蔬菜水果
      

桂慶
桂慶 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺外科,皮膚科,泌尿外科,對(duì)常見(jiàn)呼吸內(nèi)科,矽肺, 幫助網(wǎng)友:4553
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2020-04-15 22:34:14 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況屬于現(xiàn)代病,很多白領(lǐng)人員都可能出現(xiàn)這些情況,與工作內(nèi)容有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在可以采取,經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。如果用電腦可以把顯示器的位置調(diào)整,比如,以前是在左面的,現(xiàn)在換成右邊,因?yàn)槟阋恢皇且粋€(gè)姿勢(shì)人容易累,適當(dāng)?shù)腻憻???梢院纫稽c(diǎn)補(bǔ)氣的茶。
      
      以上是對(duì)“一下班就想睡覺(jué),啥也不想干”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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