健康咨詢描述: 最近嚴重失眠,沒吃過安定,第一次吃三到四片會不會喊不醒?
您好,三四片安定片不會叫不醒的,如果出現(xiàn)叫不醒,建議去醫(yī)院進行檢查,根據(jù)檢查結果,選擇合適的方法和藥物進行治療催,促吐或者透析等治療,要按照說明書的用法用量服用,防止服用過多。
就是有可能叫不醒對嗎?最近嚴重失眠。半夜鋼廠大車卸料拍箱板特吵打雷一樣。就想知道吃幾片不會被吵醒謝謝
您好,不會的
第一次吃,一般比較敏感,不用吃三四片,吃一到兩片就可以,平常注意調整心態(tài)放松心情不要過于關注某些事情,勤運動,鍛煉身體,清淡飲食,規(guī)律作息時間,避免長時間低頭,葛優(yōu)躺,避免長時間看手機電腦。
快速睡眠的辦法。
取一個你最舒適的體位,全身放松,所有的地方都要放松,包括每一個指頭都要放松,然后腦子什么也不要想,也不要數(shù)羊,意念或者思想集中于兩眉之間,然后慢慢的呼吸,即使沒有馬上入睡,也不要翻來覆去,就這一個姿勢不動,然后很快就可以入睡了,這是一個大體的套路,具體需要每個人慢慢去摸索適合自己的辦法。
一般情況下吃三四片兒安定不會叫不醒的,第1次吃安定,不用吃三四片,最多吃兩片就可以,安定屬于強鎮(zhèn)靜的安眠藥,容易產生依賴性,從小劑量開始服用,如果吃三四片兒叫不醒的話,及時到醫(yī)院進行催吐。
以上是對“三四片安定不會叫不醒吧?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你最近失眠嚴重,如果沒有服用神經催眠藥,可以用一種心理治療的方法,反向意向法,就是說呀,你不是睡不著覺嗎,你故意去睡,可能還反而睡不著,就是不讓自己去睡,然后做那些沒有興趣的事,比如看報、做手工等,不會引起大腦皮層興奮的一些事情,覺得很困的時候再去睡覺,這樣做可能有很多人就睡著了。如果要吃藥的話,也不主張你吃安定類的藥,因為安定類的藥物永久有成癮作用,還有依賴作用,時間長了。撤不下來,可以用佐匹克隆、唑吡坦這類的藥物啊,它沒有依賴性,對入睡的效果比較好,你可以試一試看看什么情況,一般情況下效果都比較好,有問題可以聯(lián)系我,為你詳細解答!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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