嚴(yán)重失眠有三四年，到晚上就怕睡

      嚴(yán)重出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行，選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該多注意一些休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種癥狀是有植物神經(jīng)功能紊亂的情況，一般是由于緊張焦慮導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服谷維素，安神補(bǔ)腦液，平時(shí)一定要注意自身調(diào)節(jié)，不要過(guò)于緊張，緩解壓力，放松心情，睡覺(jué)前不要看手機(jī)，盡量不要熬夜，保持好心態(tài)。