健康咨詢描述: 最近吃生冷的水,吃辛辣刺激食物,包括喝辛辣的面湯,
根據(jù)您的正常描述考慮是與您吃辛辣刺激性的食物以及生冷寒涼的食物是有直接關系的,所以您還是要注意調(diào)整一下自己的飲食,要清淡易消化飲食,不要再吃這一類的帶有刺激性的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,和你的飲食習慣,或者熬夜有關系,你可以觀察看看,如果癥狀不緩解。去醫(yī)院看看
指導意見:
建議你平時戒煙戒酒,不要熬夜,保證睡眠充足。不要吃辛辣刺激食物,適當鍛煉。爭強體質(zhì)!
病情分析:
你好,考慮可能是飲食不當、受涼引起的胃腸功能紊亂,與吃生冷、辛辣食物有關,可以調(diào)理飲食,觀察觀察,注意不要食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。
指導意見:
平時注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,注意腹部保暖,避免著涼,飲食宜清淡易消化,少量多餐,適當運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“問下圖片便便是什么情況導致的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我的是睡不著,有驚醒的情況,你說我咋個睡覺呢
你好,睡眠質(zhì)量不好,可以睡前用溫熱水泡泡腳,喝杯溫牛奶,進行適當?shù)挠醒踹\動,鍛煉身體,慢慢調(diào)理調(diào)理,最主要是保持心情舒暢,不要緊張、焦慮。
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