有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上失眠容易惡心整天嘴干

晚上失眠容易惡心整天嘴干

女 | 19歲 2020-04-12 02:56:34 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 易失眠情緒不穩(wěn)定晚上有時(shí)惡心嘴干起皮有疼痛感每天喝著茶水

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徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢(xún)、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-04-12 09:59:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是有一定的原因的。很有可能是各個(gè)方面的壓力導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你是學(xué)生,你這種情況很有可能來(lái)自于學(xué)習(xí)壓力,如果你已經(jīng)不如到社會(huì)里面去了,已經(jīng)工作了很有可能是人際關(guān)系,包括家庭的關(guān)系。和父母之間的關(guān)系和朋友之間的關(guān)系都可以導(dǎo)致。情緒不好,失眠等等,所以我們要追尋這個(gè)原因,看到底是什么因素導(dǎo)致的。然后我們才能根據(jù)這個(gè)原因去解決這個(gè)問(wèn)題。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-04-12 10:36:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的癥狀主要是失眠,情緒不穩(wěn)定,整天嘴干起皮有疼痛感,考慮是火大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡出現(xiàn)這樣的癥狀一方面考慮是上火了,可能是胃火過(guò)旺,因?yàn)槟阌袝r(shí)候惡心,食欲不好,還有就是睡眠不好,建議去看看中醫(yī),吃點(diǎn)撤火藥調(diào)理調(diào)理,同時(shí)多喝溫開(kāi)水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-04-12 10:38:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問(wèn)題,失眠,容易惡心,情緒不穩(wěn),嘴干起皮有疼痛感,建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳,不看緊張性,刺激性,恐懼性的電視,減少白天睡眠時(shí)間,不喝濃茶,不喝咖啡,多飲溫開(kāi)水,促進(jìn)代謝和排泄。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠容易惡心整天嘴干”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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