健康咨詢描述: 平時(shí)不太愛與人接觸,不敢看人,不敢眼神接觸,一碰目光趕緊躲閃,就像小偷偷了東西心虛一樣,不敢看人,對(duì)視目光,躲躲閃閃的。有時(shí)身邊有人來,很正常不過的,卻會(huì)大嚇一跳,心中咯噔一下子。
你好,是由于心理因素造成的,所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,建議可以做心理咨詢,請(qǐng)心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo),平時(shí)多參加一些戶運(yùn)動(dòng),與大自然親密接觸,試著與人交流,要做一些自己擅長的事情,樹立自信心,排除內(nèi)心的恐懼感,這樣也有利于調(diào)理,平時(shí)多吃一些含B族維生素多的食物。
我覺得你目前這個(gè)情況的話,應(yīng)該是沒有什么太大問題的。盡快的給他做一個(gè)這方面的消毒處理,還有一個(gè)就是說要調(diào)整好你的這個(gè)心理狀態(tài),總是處于這種消極的狀態(tài)的話又不好。
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