長時(shí)間重復(fù)一個(gè)念頭導(dǎo)致做任何事情都麻木
健康咨詢描述： 幾歲的時(shí)候有一個(gè)念頭在腦海里重復(fù)了一年多因?yàn)槲蚁胗涀∷：髞碇饾u的到了現(xiàn)在那個(gè)念頭已經(jīng)淡忘一些了但現(xiàn)在很多時(shí)候我做任何事情我感覺不到那些焦慮和學(xué)習(xí)的時(shí)候該有的那種感覺。就是，我感覺，我不知道我做某件事是什么感覺。
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病情分析：
你這種情況可能有一種強(qiáng)迫性思維的表現(xiàn)，總是有一些念頭出現(xiàn)在自己的腦海當(dāng)中，出現(xiàn)的反復(fù)影響到自己的生活
指導(dǎo)意見：
要注意讓自己緩解自己的緊張和焦慮，平時(shí)盡量的多想些開心的事，做做運(yùn)動(dòng)，聽聽輕松的音樂，一旦出現(xiàn)全國性思維，就要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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你存在強(qiáng)迫意念，焦慮情緒和感覺遲鈍的現(xiàn)象，考慮為強(qiáng)迫癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
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