男人時(shí)間短。唉怎么辦
健康咨詢描述： 現(xiàn)在慢慢開始一周兩次，在使用按摩膏按摩下面，還可以吃什么實(shí)惠中藥調(diào)理，看片會(huì)硬，就是不持久，現(xiàn)在好久沒有性愛了
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病情分析：
你好，這個(gè)時(shí)間段是多短，這個(gè)有個(gè)時(shí)間段的，如果你可以滿足女朋友的需要，即使是二分鐘你也是猛男了。
指導(dǎo)意見：
建議就是不要心理壓力過大，首先不要追求藥物的，他并不能夠根本上改變什么，尤其是有生育的要求，藥物是絕對(duì)有副作用的！心理調(diào)節(jié)和身體的鍛煉還是有比較針對(duì)性的！
建議及時(shí)改掉這種不良嗜好，這段時(shí)間多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，積極鍛煉身體，增加免疫力，不要熬夜，避免長時(shí)間久坐，調(diào)整好作息時(shí)間，可以服用五子衍宗丸
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你這種情況要調(diào)理是一方面，主要更應(yīng)該注意保健。保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要大量飲酒，少吃刺激性食物，可以多吃大蔥，韭菜，生蠔等壯陽的食物，多進(jìn)行深蹲及縮肛鍛煉。中藥可以吃五子衍宗丸或金匱腎氣丸。
以上是對(duì)“男人時(shí)間短。唉怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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