詢問身高跟營養(yǎng)均食的問題

      你好，根據(jù)你的描述情況，孩子的身高與父母遺傳有關(guān)系，但是后天的營養(yǎng)和運(yùn)動也很重要，建議平時多吃水果蔬菜魚蝦廋肉雞蛋牛奶，建議平時多去戶外活動嗮太陽能促進(jìn)鈣吸收，建議平時多去戶外運(yùn)動尤其是彈跳運(yùn)動有助于長高的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，18歲174cm，想要長高，一個人的身高是受父母遺傳基因和后天營養(yǎng)因素所影響的，建議去醫(yī)院拍片檢查骨垢線是否閉合，如果沒有閉合是可長高的。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你目前的情況，建議合理膳食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，積極鍛煉身體，出去多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，多吃水果蔬菜吃含鈣高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物