健康咨詢描述: 上個禮拜天晚上右腿很猛的向前抬高踢腿彎到左腳擰成螺絲狀再轉(zhuǎn)了一圈(也沒熱身)不只一次這個動作,然后又劈了豎叉導(dǎo)致我現(xiàn)在腿疼了2天直到現(xiàn)在,不能伸直走路,只能靠左腿走跛著走
病情分析:
你好,從目前所訴情況來看,考慮可能是膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板損傷引起的疼痛可能。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,不要劇烈活動,不要長時間行走活動及久站,局部熱敷,適當按摩,口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋通絡(luò)對癥對癥治療。建議檢查膝關(guān)節(jié)磁共振看一下有無韌帶或半月板損傷。
可是我感覺膝關(guān)節(jié)不疼就是從腰下面一點到腳心有一根筋疼,因為我那個動作就是伸直腿向前踢再向左扭的
哦,那考慮是活動后引起的肌肉拉傷,注意休息,然后口服藥物對癥治療。
我休息兩天癥狀也沒有減輕,還跟當時一樣疼,甚至比當時還疼
額,局部熱敷熱敷,適當按摩按摩,口服藥物對癥治療。
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,還需要檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷
關(guān)鍵是我現(xiàn)在什么姿勢都疼
外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過敏奇正消痛貼和天和骨通貼膏可以口服扶他林西樂葆
病情分析:
你所說的情話,還是還是肌肉拉傷出現(xiàn)的癥狀,現(xiàn)在出現(xiàn)了肌肉拉傷,是需要恢復(fù)一段時間才能夠修復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
所以在做運動之前要熱身,也就是讓肌肉都盡量的松解和協(xié)調(diào)好,否則的話很容易出現(xiàn)有個別肌肉突然運動運動量大而出現(xiàn)拉傷的情況。一般肌肉拉傷最少需要一周的時間好轉(zhuǎn)。有的時候甚至是100天之后才能夠好轉(zhuǎn)。
以上是對“禮拜天晚上踢腿然后又劈叉導(dǎo)致我現(xiàn)在腿疼了2天直到現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我現(xiàn)在該怎么辦呢?怎么止痛啊,需要抹什么藥嗎?是不是平躺著腿也不能伸直了?
是這樣的,沒有什么特殊的,可以使用沈陽朋友貼來緩解癥狀
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在這種情況很可能存在肌肉拉傷的現(xiàn)象,建議你去正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。
指導(dǎo)意見:
建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生進行檢查,明確是否存在拉傷,以便于盡早的對癥治療和處理,現(xiàn)在要注意多臥床休息,適當?shù)呐浜蠠岱?,減少活動,才有助于早日康復(fù)。
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