健康咨詢描述: 最近肩膀頸椎不舒服是怎么回事?現(xiàn)在該怎么辦呢?要是不想吃藥治療自己在家改怎么康復(fù)以后改怎么去預(yù)防呢麻煩醫(yī)生詳細介紹下我們是外行不董麻煩醫(yī)生啦
你這個年齡頸椎不好一般都是由于勞損導(dǎo)致,注意平時不要老低頭干活或看手機,可以佩戴頸托保護,有明顯疼痛癥狀可以吃點藥物治療,如頸復(fù)康顆粒。
通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關(guān),建議挺胸收腹姿勢,建議頸椎氣囊牽引治療,建議口服甲鈷胺,舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,適當(dāng)休息一段時間。
現(xiàn)在急性期可以在家不吃藥進行熱敷在做什么健身操之類的進行治療和保養(yǎng)之類的嗎
建議挺胸收腹姿勢,局部熱敷烤電微波治療。
病情分析:
頸椎以及肩膀都有不適感,考慮是頸椎病引起的,特別是肩膀處的疼痛不適感,也考慮是頸椎病牽扯引起。
指導(dǎo)意見:
如果單純的頸部及肩膀不適,無頭暈、頭疼、眼花、耳鳴、上肢麻木或疼痛感,考慮為輕癥的頸椎病。可以仰頭鍛煉,頸部及肩膀處可以適當(dāng)按摩、熱敷等,疼痛明顯者可以外部使用扶他林軟膏或南星止疼膏等。必要時可以去醫(yī)院做頸部核磁共振檢查,以便明確診療。
以上是對“最近肩膀頸椎不舒服是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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