手淫過度導(dǎo)致腰疼，晨勃不堅(jiān)挺

      看您的年紀(jì)還是比較年輕的，那么這種情況是不建議您應(yīng)用藥物進(jìn)行治療的，要從自己的生活飲食作息習(xí)慣上來改變，避免進(jìn)行手淫等不良的行為適當(dāng)?shù)腻憻?，保證健康良好的生活習(xí)慣。

      手淫原則上不推薦，但是在長期沒有性生活的時(shí)候，一周兩次以內(nèi)也沒有影響，不能太頻繁，目前你的年齡還比較小，身體的自我恢復(fù)能力也比較強(qiáng)，一般認(rèn)為當(dāng)你戒除手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)增加營養(yǎng)和鍛煉之后就會(huì)逐漸的緩解。
      

      不知道手淫的歷史長短，一般來說，跟個(gè)人的體質(zhì)也有一定的關(guān)系，根據(jù)你的敘述，已經(jīng)發(fā)生的癥狀，應(yīng)該有一定的腎虛了，主要是腎陰虛，建議馬上去找中醫(yī)看一看，服用一段時(shí)間中藥，還需要把手淫戒掉
      
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