最近晚上10點(diǎn)到十二點(diǎn)直間腰部疼

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議到醫(yī)院做尿常規(guī)和腹部B超檢查，排除其它?？蛇x擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      你的情況很有可能是韌帶炎所致也有可能是腰肌勞損所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。