跑步以后，腳背反復(fù)疼痛
健康咨詢描述： 本人今年28每天跑步五公里，跑步穿的鞋子是專門運動款，大概跑了快一年了，生理期就是兩公里，去年跑步以后，突然發(fā)現(xiàn)腳背疼痛的厲害，是右腳背，用了膏藥貼，后面好了，但是又后面疼了一次，反復(fù)一共兩次，今天和親戚吃好飯，我中午自己出去散步，散了大概兩公里多點，途中我要壓腿，還有高抬腿踢大概十次，但是沒有任何異常，晚上吃飯的時候感覺左腳背隱隱約約的疼痛感，而且是左腳，從未有過，請問到底是我跑步過程中太激勵造成的，還是因為什么原因？還有就是能不能推薦一些藥物，實在疼的厲害，家里有云南白藥膏，白紅瓶都有，每天都堅持泡腳的
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你的情況考慮是運動勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)不要增大運動量維持現(xiàn)有的就可以等疼痛好了慢慢的加大運動量。可以外用云南白藥氣霧劑的。
好的謝謝您的建議，辛苦你了，非常感謝
不客氣祝你早日康復(fù)。
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你好，每次疼痛都是這個地方嗎？你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒有照片指出疼痛位置給我看看，疼痛時候有沒有紅腫，疼痛以后不活動時候疼痛嗎？現(xiàn)在考慮是韌帶炎的可能性比較大，建議找到準(zhǔn)確疼痛位置打封閉針治療吧！
晚點我拍照，今天有點忙
好的，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置對吧？
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