從初中開始長白頭發(fā)，少年白
健康咨詢描述： 從初中開始長白頭發(fā)，少年白，現(xiàn)在大概有五分之一是白發(fā)了
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白頭發(fā)一方面是遺傳因素引起的，再就是先天稟賦不足，就是先天體質(zhì)虛弱，氣血不足，脾胃虛弱，腎虛，那你平時要注意調(diào)養(yǎng)，早睡覺，飲食要營養(yǎng)，心情舒暢。
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這種從青少年即開始出現(xiàn)的白發(fā)情況屬于少白頭，學(xué)名依然是屬于青少年白發(fā)，在治療方面，一個是通過合理的全面均衡飲食來改善維生素微量元素的吸收，一個是通過口服七寶美髯丸丸來進行中成藥的調(diào)理治療。
病情分析：
你好，造成白發(fā)原因很多，比如遺傳、熬夜、壓力、營養(yǎng)、疾病引起等等，找到原因才能對癥治療。
指導(dǎo)意見：
建議平時注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，營養(yǎng)搭配也要合理，可以吃點核桃、木耳等類食物。
以上是對“從初中開始長白頭發(fā)，少年白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 白發(fā)
溫馨提示：
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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