青少年血壓高壓在135左右的高血壓怎么辦

女 | 14歲 2020-04-04 16:36:09 2人回復來自沈陽市

健康咨詢描述：我最近量血壓發(fā)現(xiàn)我有高血壓，高壓在135左右，是怎么回事啊，和壓力大緊張有關(guān)系嗎，應主意什么啊

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2020-04-04 16:52:12

根據(jù)你的描述，高壓135應該屬于正常范圍，你說的這種情況應該和學習比較緊張，學習壓力大，熬夜受涼等有關(guān)系，合理安排作息時間，注意休息，正常飲食，避免上述情況血壓就會正常，多做戶外運氧運動。

李幸幸高邑縣中韓鎮(zhèn)衛(wèi)生院護師擅長: 內(nèi)科與婦科疾病。如：腦血栓，高血壓，中風·牛皮癬· 幫助網(wǎng)友：8086稱贊：7

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2020-04-04 16:47:24 我要投訴

      病情分析：
      青少年的患者出現(xiàn)血壓高的現(xiàn)象，很有可能是平時飲食鹽分太多和肥胖的原因，也不排除是精神緊張和激動、焦慮的原因。如果家族有人患有高血壓，還可能是遺傳的原因。
      指導意見：
      要建立科學的生活方式以及飲食合理膳食，心理平衡，適量運動是預防高血壓病的關(guān)鍵措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)高血壓，應該通過控制體重，改變生活方式進行非藥物的治療方法。必要時就醫(yī)調(diào)理

2020-04-04 18:44 ask92895175k3 追問

我今天偶爾喝一次咖啡會有影響嗎