失眠入睡困難，睡眠淺，早醒，

      這個(gè)情況一般是失眠的一種典型的癥狀平時(shí)可以服用養(yǎng)血清腦顆?？纯茨懿荒芨纳颇愕陌Y狀，平時(shí)可以多在睡覺前做做慢跑，泡個(gè)熱水澡，喝點(diǎn)牛奶，有助于睡眠。當(dāng)然了可以聽聽舒緩的音樂有助于睡眠
      

      病情分析：
      青年男性，出現(xiàn)失眠，入睡困難等，需要排除器質(zhì)性疾病引起的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議服用苯二氮卓類藥物治療，比如阿普唑侖等。平時(shí)需要調(diào)整好心情，多運(yùn)動(dòng)，不要有太大壓力。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，由于外在因素的壓力或刺激造成睡眠障礙，出現(xiàn)入眠困難，失眠，醒的早睡眠淺，白天就會(huì)沒精神無精打采，調(diào)理睡眠很重要。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期睡眠不好會(huì)產(chǎn)生焦慮，煩躁嚴(yán)重者引起抑郁，影響人的身體健康和工作藥口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，必要時(shí)看中醫(yī)用中藥給予鎮(zhèn)靜安神的藥物，調(diào)理效果也挺好。
      
      以上是對“失眠入睡困難，睡眠淺，早醒，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！