我要開(kāi)始備孕了，排卵期是怎么算的呢？不是很明白

      如果月經(jīng)規(guī)律，那下一次月經(jīng)前14天就是你的排卵期，建議你根據(jù)你的末次月經(jīng)和月經(jīng)周期推算出你的這次月經(jīng)時(shí)間，減去14就是你的排卵期。排卵期前后1周受孕機(jī)率最高。
      

      病情分析：
      排卵一般在下次月經(jīng)來(lái)前的14天排卵的前五天和后四天是易孕期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      排卵時(shí)陰道會(huì)有稀薄的白帶，呈拉絲狀，可以觀察一下備孕期間保持心情舒暢，保證充足的睡眠，同房后可以墊高臀部，有利于精子的通過(guò)，能提高受孕率。