有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上怕驚,易醒,沒有睡意,怎么調(diào)理

晚上怕驚,易醒,沒有睡意,怎么調(diào)理

女 | 41歲 2020-03-31 08:13:10 3人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述: 易驚,易醒,怕吵,心慌,失眠,白天沒精神,坐立不安,緊張,害怕,心煩,手抖,幻聽,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-03-31 08:19:11 我要投訴

      你存在失眠,中途易醒,精力下降,坐立不安,植物神經(jīng)功能失調(diào)和幻聽的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,同時(shí)需要排除精神分裂癥的存在,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-03-31 08:25:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,不知道這種狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了,之前有沒有用過什么藥物調(diào)理過。
      指導(dǎo)意見:
      晚上睡眠不好,白天沒精神,出現(xiàn)坐立不安,緊張,害怕心煩,手抖幻聽。如果是這樣,那是需要去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后配合藥物治療的。是焦慮導(dǎo)致的還是精神障礙引起的,這必須找醫(yī)生面診后才能明確診斷,對(duì)癥下藥。

2020-03-31 09:16 匿名追問

好幾年了,確診過焦慮癥和抑郁癥,吃過藥不見效

2020-03-31 09:18醫(yī)生回答:

既然之前被確診過焦慮癥抑郁癥,那你目前的狀況還是焦慮抑郁導(dǎo)致的,之前吃藥感覺效果不好,不知道你曾經(jīng)吃過哪幾種藥物,你可以找醫(yī)生重新調(diào)整一下用藥。如果確診是焦慮和抑郁癥,那是有特效藥的,治療效果也是很好的,你覺得效果不好有可能藥物的選擇方面存在問題。所以建議你找醫(yī)生,調(diào)整一下你的用藥,你的問題還是需要通過藥物來控制的。再就是平時(shí)也要多做做運(yùn)動(dòng),規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)你也會(huì)有很大的幫助的。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-03-31 08:26:33 我要投訴

      病情分析:
      首先應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下,看看你是不是有一些神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),如果長(zhǎng)期處于這種狀態(tài),而且有失眠的表現(xiàn),就很有可能是一種神經(jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見:
      注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,另一方面可以選擇一些相應(yīng)的藥物進(jìn)行服用,最重要的就是自己不要過于的緊張,不要總糾結(jié)在某些事情上,有時(shí)間的話每天可以做做運(yùn)動(dòng),練瑜伽,跑跑步都可以。
      
      以上是對(duì)“晚上怕驚,易醒,沒有睡意,怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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